Två dygn i helvetet..

Ja det är så det känns. Dag 3 slog det till, precis som väntat, den riktigt svåra tiden efter att ha fimpat. Dag 3 och 4 är dagar som man ställs på prov ordentligt.

Nu är det borta, allt tålamod, all förståelse för andra, alla orsaker till att sluta röka, även den allra minsta orsaken. Jag förstår nu att en drogmissbrukare kan bli farlig för både sig själv och andra när abstinensen slår till.

Dag 3 var en dimma av olika uppfattningar och känslor. Egentligen minns jag inte den dagen särskilt detaljerat. Rastlös, irriterad, virrig, ofokuserad. Allting är som i en dimma..

Dag fyra, ja då slog depressionen till. Det var väntat, men inget som det gick att begripa. Tankar just nu är:   Varför gör jag så här mot mig själv? Bilden av Clint Eastwood dyker upp, när han säger… Go ahead, make my day.. är väl ungefär hur det känns. Allting hamnar i en total likgiltighet.. Tålamodet har en längd på ca två sekunder, innan det smäller. Fast nu, när dag 5 är i startgropen, så är det något lättare…….. men bara något…

En vecka ska det ta för nikotinet att lämna kroppen… Hittade en länk där det finns lite info. (Den är i pdf) Det blir en vecka av våndor, rastlöshet, irritation, okoncentration, ja och en massa konstiga ord till..  Men sen ska det lätta.. säger dom!

IMG_1397

Dag två utan …

… en cigarett är egentligen ingen tid alls, men ändå hur lång tid som helst.

Egentligen går det oförskämt bra att låta bli tobak. Visst, en del märkliga känslor och konstiga beteenden kan jag allt erkänna att jag har.. T.ex.

Förmiddag:
Den tiden påminner jag om en som har både Alzheimer och Parkinsons samtidigt.. Virrar runt i huset utan att veta vad jag skulle göra, och allt det görs i en kropp som skakar hela tiden. Nåja, efter en del kaffe, en morot, mer morötter, frukost och 6 kilometer irrande på byn så känns det ganska gott trots allt.

Eftermiddag:
Trött efter förmiddagens kaos. Tänkte vila, men hjärnan verkar göra en defragmentering på vartenda litet kvarvarande kluster, så det blev ingen ro till att ligga still… Kommer på mig med att ständigt gå till köket… i reklampauserna på tv, efter en bit choklad, (VARNING: låt bli socker om du ska sluta röka….) i brist på sysselsättning.. ja lite när som helt enkelt.

Funderingar:
Vad tusan ska detta vara bra för? Jo, jag ska, nej skit i det, jo, jag ska.. ja ni vet! Abstinensen, monstren och trollen gör sig ständigt påminda idag med. Hjärtklappning, andfåddhet, yrsel och huvudvärk. Svettningar och dimmig syn.

Jag kikar in i kyrkfönstret, ber en kort snabb bön… KAN DU HJÄLPA MIG HÄR ELLER? Fast jag ser ut genom fönstret på andra sidan… och funderar vidare..
JAG SKA, JAG KAN, JAG VILL… eller… Jag kom, Jag såg, Jag ……….

I morgon är det dag 3.

För att vinna måste jag tro!
För att vinna måste jag tro!

Dag ett utan en ….

Dag ett utan en cigarett… Det gick ganska lätt.  Men på pannan små troll av svett, helt utan vett, gör allt för att jag ska trampa snett.

Ute är det både svalt och hett, och på parkbänken, jag tänker lätt.. ÅÅÅ vad gott det vore med en cigarett.

Förbannade tvångstankar…….

Abstinens, monster och troll gör sig ständigt påminda. Hjärtklappning, andfåddhet, yrsel och huvudvärk. Svettningar och dimmig syn. En total frånvaro av närvaro, helt utan kontroll på allting och ingenting ….

MEN det ska gå denna gång!

Kill that ciggaret
Kill that cigarette

Nedräkningen har börjat…

Under ett par veckor har jag nu försökt motivera mig, trappa ner och se till en framtid utan dig.. Nikotinet..

Nedräkningen till att fimpa på onsdag har börjat. Bror min, den lilla hjärtevännen har köpt ett hjälpmedel till mig. Så nu är det bara det hårda jobbet kvar.. Att klara det.

Men dessa veckor har varit fyllda med huvudvärk, yrsel, illamående, rastlöshet, irritation och även ett sämre seende. Så nog fan kostar det på det här, att fimpa..

Nåja.. tiden får utvisa hur det går. Men ett rejält försök ska jag göra iallafall. För bara tanken vad jag kan göra för de 1500-2000 kronorna per månad taggar allt en del 🙂

Sluta röka
Sluta röka

Modellfoto..

… är något jag vill lära mig mer om.

Inte för att bli en mästerfotograf, eller för att få tillfälle att fota kändismodeller. Det finns redan en massa av dessa fotografer. Utan kanske mer för att tillsammans med en person skapa något vackert av det som redan är vackert, men som personen kanske inte ser just nu. Kan en bild vi gjort tillsammans förändra något så har vi gjort ett bra jobb.

Glad modell
Glad modell

För det är som så, att med en bild kan man skapa något som man kanske inte ser i det vardagliga livet, skönhet.. Men på den andra sidan så är det ganska gott att vara vandra runt planlöst och hitta märkliga ting att föreviga också. Så där helt utan någon baktanke eller förutsättning..

T.ex att föreviga det abstrakta i vår vardag..

Vår konstiga vardag
Vår konstiga vardag